Nikotiinisuihke on yksi vaihtoehto nikotiinikorvaushoidossa eli se auttaa tupakoinnin lopettamisessa. Sitäkin voit kokeilla matkallasi tupakattomaan elämään. Nikotiinisuihkeen hinta on harmillisen kallis nikotiinipusseihin verrattuna ja sen käyttö ei ole aivan huomaamatonta.
Miten nikotiinisuihketta käytetään ja onko siinä etuja muihin nikotiinikorvaushoitotuotteisiin?
Nikootiinisuusumute
Nikotiinisuihke tunnetaan myös nimellä suusumute. Suomessa on myynnissä nikotiinisuihketta kahdelta eri valmistajalta: Zonnicilta ja Nicorettelta. Suusumutteita myydään apteekeissa, verkkoapteekeissa, päivittäistavarakaupoissa (kuten K- ja S-market), Tokmanneilla, R-kioskeilla, muilla koiskeilla ja huoltoasemilla.
Nikotiinisuihkeita valmistavien Zonnicin ja Nicoretten suusumutteet eroavat toisistaan mm. suuttimen muodolla. Nikotiinipusseistaan tunnetumpi Zonnic on valmistanut suusuihkeen, jonka suutin on pitkulainen ja käytössä asetellaan posken ja ikenen väliin. Nicoretten nikotiinisuihkeessa suutinta ei laiteta kokonaan suun sisään ja se suihkaistaan suuhun ei poskeen.
Nikotiinisuihkeen käytössä on pieniä eroavaisuuksia. Toimintaperiaate on kuitenkin samanlainen: Nikotiinisuihke suihkautetaan suuhun, josta se imeytyy verenkiertoon. Nikotiinisuihkeessa yksi annos sisältää 1mg nikotiinia. Yhdestä tupakasta tai nuuskasta imeytyy normaalisti 1-3mg nikotiinia. Alkuun annostus on 1-2 suihkausta aina, kun alkaa tehdä mieli tupakkaa.
Nikotiinisumutetta tulee käyttää maksimissaan 64 suihkausta päivässä. Tarkoitushan on lopettaa loppujen lopuksi nikotiini kokonaan, joten aika nopeasti saa vähennettyä kerta annoksen kahdesta suihkauksesta yhteen. Pikku hiljaa alkaa myös suihkausten aikaväli kasvaa ja tupakan himo kokonaan unohtua.
Nikotiinisuihkeen haittavaikutuksia
Nikotiinisuihkeella on monia haittavaikutuksia. Monet näistä haittavaikutuksista on samoja, kun esim. nikotiinipurkalla ja nikotiinipastilleilla. Nikotiinipusseista ei ole näitä haittoja tullut itselleni, enkä ole kuullut kenenkään kohtaavan näitä nikotiinipusseja käyttäessä.
- Hikka
- Närästys
- Päänsärky
- Vatsakipu
- Ärsyyntynyt kurkku
- Suu kivut
- Väsymys
- Lisääntynyt syljen eritys
- Huono vointisuus
- Allergiset oireet
Näistä yleisimpiä ovat hikka, närästys ja päänsärky.
Eroon tupakasta nikotiinikorvaushoitotuotteilla
Nikotiinikorvaushoitotuotteet parantavat tutkitusti mahdollisuutta lopettaa tupakointi. Nikotiinikorvaushoitotuotteidenkin välillä on todella suuria eroja ja se mikä toimii sinulla ei välttämättä toimi kaverillasi.
Tämän takia ei missään nimessä kannata luopua toivosta, jos nikotiinisuihke ei autakaan sinua eroon tupakasta. Sinulle nikotiini suihke voi aiheuttaa närästystä tai ärsyttävää hikkaa, mutta esimerkiksi nikotiinipussit voivat olla se sinun keino tupakoinnin lopetukseen.
Monta kertaa kuulee vasta väitteen: ”Miksi pitäisi yksi riippuvuus vaihtaa toiseen?”. Tupakoinnin vaihtaminen nikotiinikorvaushoitotuotteisiin ei ikinä ole huono päätös. Tupakan haittavaikutukset ovat todella paljon pahemmat, kuin missään muussa nikotiinikorvaustuotteessa. Lisäksi onhan se paljon helpompi lopettaa vuoden kestänyt riippuvuus kuin kymmeniä vuosia kestänyt riippuvuus.
Tupakoinnin lopetus kannattaa aina
Nykyään tupakan haitoista tiedetään todella paljon ja tupakointi onkin ollut laskussa jo hyvän tovin. Suomessa n. 14% väestöstä polttaa tupakkaa. Vuosittain arviolta joka kolmas heistä yrittää lopettaa tupakointia, mutta vain 5% onnistuu siinä.